今年の秋は、西～東日本では降水量が平年より多く、秋雨前線や台風の影響を受けやすくなりそうです。雨の多い時期に体調を崩す方が多くいらっしゃいます。そんな方におすすめなのが本日ご紹介する【五苓散】(ごれいさん)です。【五苓散】はむくみや頭痛に良い漢方薬として知られています。
特に雨が多くなるこれからの時期に体調を崩す方に処方されることが多いです。日本はもともと一年を通して湿度の高い国です。湿気と言うと梅雨を思い浮かべますが、実は、東日本では梅雨よりも降水量の増える時期があるのです。
それが、毎年9月頃の「秋雨（あきさめ）」の季節です。
雨が増えると比例して増えるのが気象病です。
古くから「雨が降ると古傷が疼（うず）く」とか、「リューマチが痛むから明日は雨だ」など、経験として言い伝えられてきた事実があります。気象医学は、まだ我が国ではポジションは小さいですが、ドイツなどでは重視されています。
さてこの低気圧による体調不良、代表的な症状として、頭痛・めまい・喘息・腰痛や肩り・関節痛・神経痛・吐き気などの症状がみられます。症状が起きるタイミングも、天気が崩れる２日位前、天気が回復する時など様々です。特に日本は湿度が高いので、台風や低気圧が来ると体調を崩す方が増えるようです。
最近の研究では、「気圧の微妙な変化が耳に作用して自律神経を乱す」ということがわかって来ました。気象病の中でも低気圧に関連する頭痛に、【五苓散】がよく使われます。この漢方は、体内の水分バランスを整える働きがあり、実は二日酔いの特効薬として知る人ぞ知る薬なのです。
名古屋の医師が、【五苓散】があまりにも気象病に効くので、「五苓散」と「低気圧の頭痛」の関係を調査したところ､雨の前日に頭痛がする方には五苓散が非常によく効いたそうです。おそらく気圧の変化で､数字では捉えられない水分バランスのわずかな乱れ（漢方では水毒といいます）が原因と漢方的には考察されています。
漢方では、雨による不調を「水毒」(すいどく)からくるものと考えます。
水毒とは、気・血・津液(き・けつ・しんえき)の１つ、カラダの中の血以外の水分の総称である「津液」のめぐりが悪くなっている状態です。
津液は健康のために必要な潤いであり、カラダのすみずみまで栄養を届けてくれたり、カラダの中を掃除してくれたりする、とても大切なものです。しかし、そんな津液のめぐりが悪化すると、老廃物が代謝されていかずにカラダの中は汚れ、浮腫みやだるさ、めまい、頭痛、吐き気といった症状が表れてきます。
秋雨の時期には湿気の影響でカラダに水分が余分に溜まりやすく、夏の疲れと冷えから体にダメージを与えます。
秋雨による湿気と夏から秋に向けて急な気温の変化でカラダを冷やし、めぐりを悪化させるので「水分が排出されない」状態になってしまいます。そのうえ、雨続きで運動量も落ちてますます滞る…と秋雨の時期は水毒状態になりやすいのです。
むくみ、冷え、頭痛やだるに【五苓散】(ごれいさん)
むくみ、冷え、頭痛やだるさといった水毒症状に悩まされたときに役に立つのが本日ご紹介する【五苓散】(ごれいさん)です。【五苓散】は利水剤といわれている、沢瀉（たくしゃ）、猪苓（ちょれい）、茯苓（ぶくりょう）、白朮（びゃくじゅつ）が入っている漢方薬です。
利水剤とは、津液のめぐりを改善する生薬のこと。その4つに、桂皮（けいひ）という気のめぐりを良くする生薬をプラスしています。気は津液を押し動かす作用があるため、気のめぐりを良くすることも水毒改善につながるのです。
全部で5つの生薬が使われているので【五苓散】(ごれいさん)という名前です。
秋雨の時期の頭痛、だるさ、むくみは勿論、気圧の変化から起こるめまいや頭痛にもお使いいただくことができます。
漢方のチカラで、つらい秋雨時の不調を乗り越え、秋晴れの行楽シーズンを楽しめるカラダ作りをしましょう。
余談になりますが、お酒によっても水毒が引き起こされます。
二日酔いの時によく表れる、
「顔がパンパンに浮腫（むく）む」
「カラダがだるい」
「胃腸がムカムカする」
「頭が割れるように痛い」
これらの症状も、お酒を飲む前に五苓散を飲んでおくことで軽減出来たりするので、お酒が好きな方にすごく重宝されている漢方薬です。
【五苓散】（ごれいさん）のご購入については、本物漢方堂までお問合せください。
≪効果・効能≫
体力に関わらず使用でき、のどが渇いて尿量が少ないもので、めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症：水様性下痢、急性胃腸炎（しぶり腹のものには使用しないこと）、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔
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